La necesidad de aceptación
- 29
- January
- 2015
Quien más quien menos ha sentido alguna vez la necesidad de aceptación y de reconocimiento. Los seres humanos somos seres sociales y, eso, significa que nos gusta estar rodeados de otras personas a quienes apreciamos, respetamos y profesamos cariño. La necesidad de aceptación es parte de nuestra autoestima. Si nos sentimos integrados y reconocidos nos […]
read moreEl tiempo libre, la conciliación laboral y el salario emocional
- 14
- January
- 2015
El tiempo libre nos gusta. Nos gusta no tener obligaciones y poder dedicarnos a lo que nos apetezca, incluido el no hacer nada. A menudo, decimos que necesitamos más tiempo de ocio o que si tuviéramos más tiempo libre lo emplearíamos en esto o en aquello. Soñamos y planeamos un montón de actividades que nos […]
read moreLos hombres no tienen derecho a sentir
- 03
- December
- 2014
Los hombres no lloran, tienen que ser fuertes para proteger a las mujeres y a los niños. Un hombre que llora es débil o, peor aún, afeminado. Los hombres son fuertes porque no se quiebran por nada. Mantienen la compostura y no se dejan llevar por sus emociones, como las mujeres. Por eso, deben aprender […]
read moreControl en la pareja o “te controlo porque te quiero”
- 19
- November
- 2014
El control es una acción que muchas personas consideran una necesidad y un acto de protección o, incluso, de amor. Claro está que no lo llaman control sino preocupación por la otra persona por saber dónde se encuentra y qué hace o con quién está para asegurarse de que está bien y no le ha […]
read moreDoctrina Goebbels, indefensión aprendida y manipulación
- 05
- November
- 2014
La manipulación es un fenómeno muy extendido que se lleva ejerciendo a lo largo de toda la historia de la humanidad. La manipulación es, según la Real Academia Española, la acción y el efecto de manipular lo que define como “Intervenir con medios hábiles y, a veces, arteros, en la política, en el mercado, en […]
read moreTerapia online para acortar distancias
- 08
- October
- 2014
Estamos acostumbrados a acudir al psicólogo de manera presencial a su despacho. Pero ¿qué ocurriría si viviéramos en un lugar donde no hay un psicólogo cerca y tuviéramos que desplazarnos varios kilómetros para mejorar nuestra salud psicológica? Cuando alguien necesita ayuda normalmente no suele tener un ánimo suficiente para coger el coche y conducir hasta […]
read moreDivorcio y separación en la pareja (II): las dudas y los hijos
- 19
- September
- 2014
La decisión de separarse puede ser común o unilateral. A pesar de que la relación no vaya bien, puede que nos resistamos a tomar la difícil decisión de la separación. Los motivos pueden ser muy variados: el miedo a aceptar el fracaso, la familia, los amigos y el miedo al “qué dirán”, los hijos (en […]
read moreDivorcio y separación en la pareja (I): cuando llega el momento
- 10
- September
- 2014
Las vacaciones son una época clave en la vida de muchas parejas. Después de todo el año manteniendo una vida ajetreada y sin tiempo apenas para compartir con la pareja llegan las vacaciones. Algunas veces son momentos de reencuentro y otras de despedida. El reencuentro viene cuando la pareja ha sido capaz de compaginar su […]
read moreEl suicidio y el tabú del suicidio
- 27
- August
- 2014
Cada vez que conocemos la noticia de un suicidio se nos agolpa en la cabeza una gran cantidad de preguntas. Las razones que llevan a una persona a poner fin a su vida pueden ser múltiples pero, desde nuestras ansias por vivir, puede que no lleguemos a encontrar ninguna válida e, incluso, razonable. Aunque parezca […]
read moreLos niños tiranos y el síndrome del emperador
- 30
- July
- 2014
Existen niños tiranos o sumisos, tranquilos o inquietos, obedientes o desobedientes, silenciosos o ruidosos, hiperactivos o pasotas… Muchas veces, creemos que los niños sólo responden a uno de los extremos de una escala. Si un niño hace muchas trastadas o bien es desobediente o es hiperactivo pero no se comporta normalmente. En cambio, si no […]
read moreTwitter y Facebook
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